Массаж лица по альгинату

Больше всего от агрессивных внешних влияний страдает кожа лица. На нее постоянно воздействуют переменчивая влажность, перепады температур, интенсивное ультрафиолетовое облучение и т.д. Первые признаки переутомления и болезни всегда проявляются на лице, тем более — первые симптомы старения. Чтобы кожу лица сохранялась упругой и свежей, нужно регулярно использовать хорошую косметику и наиболее эффективные техники массажа, к которым относится массаж по альгинату.

Подготовка

1. Плечи (кошачий шаг).
2. Шея — спуск на уровне лопаток.
3. Разминание трапециевидной мышцы.
4. Помпаж проекции надключичных лимфоузлов.

По альгинату

1. Прокачка надключичных лимфоузлов.
2. «Ролик» — пальцы рук по линиям:
   • роста волос;
   • брови;
   • по орбитальной кости под глазами;
   • от крыла носа до козелка;
   • под верхней губой;
   • под нижней губой.
3. Пальцы отрываем по очереди 3 раза по каждой линии.
4. Нажимы по линиям, как в косметическом массаже 3 раза.
5. Веер — раскрываем линии:
   • межбровные;
   • середина бровей;
   • фиксация — одна рука у угла глаза, вторая — к крылу носа по гусиным лапкам;
   • фиксация — одна рука  от крыла носа до середины губы, вторая — открывает носогубку;
   • фиксация — одна рука от угла рта до середины подбородка, вторая — на подбородке раскрытие в стороны:
   • фиксация — то же с другой стороны.
6. Гусеница — 2 руки со лба до подбородка ( 3 раза).
7. Поворачиваем голову на бок, растягиваем плечо, придерживая затылок.
8. Веер — указательные пальцы на виске, раскрываем веер в разные стороны ( 3 раза).
9. Веер – указательные пальцы на козелке (3 раза).
10. Гусеница до ключицы ( 3 раза).
11. Помпаж надключичных лимфоузлов с 2-х сторон.
12. Голова прямо, снимаем альгинат.

В нашем учебном центре научат Вас , как защитить кожу лица от губительных, порой необратимых, «мегаполисных» воздействий на нашу кожу и наш организм в целом.