Круговорот будничных забот порой не позволяет нам профессионально ухаживать за волосами и кожей головы. Но специальный массаж поможет расслабиться, стимулирует микрокровообращение и многократно увеличивает проникновение лечебных составляющих косметических продуктов. Пробуйте эти простые движения самомассажа, чтобы оживить вашу кожу головы. В этих движениях нет ничего сложного - делать их легко и приятно.
Пальцы вместе, медленно массажируйте кожу головы круговыми движениями, как будто Вы пробуете подтолкнуть затылок к макушке.
После круговых движений перейдите к вибрирующим движениям ото лба к вершине головы.
Закончите самомассаж движениями, всеми десятью пальцами, слегка надавливая на кожу головы, медленно ведя несколько раз ото лба к затылку и наоборот.
Рекомендации по методике рассчесывания волос
Ежедневное тщательное расчесывание - важная практика для сохранения здоровья волос, поскольку это устраняет городскую пыль и обеспечивает приток воздуха, что важно для восстановления объема волос и их жизнедеятельности, особенно в зимний период, когда большую часть времени волосы находятся под головным убором.
Наклоните голову немного вперед, возьмите в каждую руку по щетке и тщательно очистите волосы, движениями от затылка ко лбу.
Далее, на затылке двигайте щетки от висков к макушке, круговыми движениями.
Закончите движениями ото лба к затылку (Важно: эта процедура должна быть проведена мягко, не причиняя повреждений коже головы и избегая излишнего трения).
Теоретические занятия. 12 академических часов:
- Введение.
- Скульптурный массаж лица – действие.
- Показания, противопоказания, сочетание с другими косметологическими процедурами.
- Протокол процедуры.
Практические занятия. 20 академических часов:
- Демакияж, тонизация лица, нанесение масла – 4 академических часа
- Мышечный и точечный блоки, отработка на моделях. 6 академических часов
- Работа на модели. Исправляем ошибки. 10 академических часов.
Часто задаваемые вопросы
Чем полезен самомассаж кожи головы?
Он помогает расслабиться, стимулирует микрокровообращение и многократно увеличивает проникновение лечебных компонентов косметических продуктов. Движения простые, выполнять их легко и приятно.
Какие движения входят в самомассаж?
Три приёма: медленные круговые движения сложенными вместе пальцами (будто подталкивая затылок к макушке); вибрирующие движения ото лба к вершине головы; завершающие движения всеми десятью пальцами с лёгким надавливанием, медленно ведя несколько раз ото лба к затылку и обратно.
Почему важно ежедневно тщательно расчёсывать волосы?
Ежедневное расчёсывание устраняет городскую пыль и обеспечивает приток воздуха, что важно для восстановления объёма и жизнедеятельности волос — особенно зимой, когда волосы большую часть времени находятся под головным убором.
Как правильно расчёсывать волосы двумя щётками?
Наклонить голову немного вперёд, взять в каждую руку по щётке и тщательно очистить волосы движениями от затылка ко лбу; затем на затылке двигать щётки от висков к макушке круговыми движениями; завершить движениями ото лба к затылку.
Есть ли предостережения при расчёсывании?
Да: процедуру нужно проводить мягко, не причиняя повреждений коже головы и избегая излишнего трения.